تغذیه 🥗

خواص انجیر برای مردان چیست؟

خواص انجیر برای مردان

انجیر یکی از میوه‌های لذیذ تابستانی است که برای درست کردن شیرینی، مربا، ترشی، مارمالاد یا سالاد کاربرد دارد؛ همچنین می‌توانید انجیر خشک را در فصل زمستان مصرف کنید‌ و از خواص آن بهره‌مند شوید. قطعا شما از خواص فوق‌العاده انجیر برای پوست و مو، درمان کم خونی، درمان چاقی و لاغری، درمان بواسیر و قلب مطلع هستید؛ اما از خواص انجیر برای مردان چه می‌دانید؟

انجیر برای درمان ناباروری آقایان مفید است؟ انجیر به افزایش اسپرم و سلامت پروستات کمک می‌کند؟ این سوالات، سوالاتی هستند که در این مقاله سایت باغ ایران قصد داریم به آن‌ها پاسخ دهیم و به معرفی سایر خواص انجیر برای مردان نیز می‌پردازیم تا بیش‌تر با خواص شگفت‌انگیز انجیر آشنا شوید؛ پس با ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

فهرست مطالب

فواید انجیر برای مردان چیست

ازجمله مهم‌ترین فواید انجیر برای مردان می‌توان به درمان ناباروری، افزایش تعداد اسپرم، محافظت از پروستات و بهبود عملکرد جنسی اشاره کرد. در ادامه در مورد هر یک از این موارد به‌صورت مفصل توضیح خواهیم داد. همچنین برای آشنایی جامع با خواص میوه انجیر می‌توانید مقاله تخصصی خواص انجیر را در سایت باغ ایران بخوانید.

انجیر برای درمان ناباروری مردان

جالب است بدانید انجیر منبع غنی روی است‌. کمبود روی در بدن آقایان موجب کاهش سطح تستوسترون می‌شود. پس آقایان می‌توانند با مصرف روزانه انجیر یا انجیر خشک، روی موردنیاز بدن را تامین کنند تا با مشکلاتی مثل اختلال در نعوظ و ناباروری مواجه نشوند.

افزایش تولید اسپرم

انجیر منبع ویتامین‌ها، مواد مغذی و مواد معدنی است که به همین دلیل ویتامین‌های موردنیاز بدن را فراهم می‌کند. علاوه بر این، انجیر سرشار از آنتی‌اکسیدان است که موجب افزایش تولید اسپرم می‌گردد. مصرف به‌اندازه انجیر در میان وعده روزانه مفید است. (منبع)

محافظت از سلامت پروستات

مردانی که غده پروستات بزرگی دارند، مصرف انجیر طبیعی‌ترین درمان برای کاهش اندازه پروستات است‌. این میوه پروستات را به سایز طبیعی و نرمال برمی‌گرداند و سلامت آن را حفظ می‌کند.

بهبود عملکرد جنسی

یکی از روش‌های بهبود عملکرد جنسی، تقویت رابطه جنسی و افزایش میل جنسی در آقایان، داشتن رژیم غذایی سالم و مقوی است.

انجیر با تقویت استخوان‌ها، کاهش کلسترول و قند خون از بروز بیماری‌هایی مثل پوکی استخوان و دیابت جلوگیری می‌کند؛ پس می‌توان با مصرف انجیر سلامت بدن را تضمین کرد.

درنتیجه اگر آقایان بدن سالمی داشته باشند، سلامت جنسی و روابط جنسی بهبود می‌یابد و در افزایش میل جنسی هم موثر خواهد بود.

در این زمینه مصرف میوه عناب هم مفید است. لذا پیشنهاد می‌شود حتما مقاله خواص عناب برای مردان را مطالعه کنید.

تناسب اندام

فیبر موجود در انجیر می‌تواند باعث احساس سیری شده و به جلوگیری از پرخوری کمک کند. از طرفی مصرف انجیر باعث افزایش متابولیسم و کاهش چربی می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم مقاله انجیر برای لاغری را بخوانید و با فواید این میوه برای کاهش وزن و تناسب اندام آشنا شوید.

انجیر برای پوست و مو آقایان

انجیر به دلیل خواص آنتی اکسیدانی با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند. به همین دلیل به ویژه آقایانی که در طول روز بیش‌تر در معرض نور خورشید و اشعه‌های مضر آفتاب‌ هستند، می‌توانند  با مصرف انجیر از پیری زودرس پوست و مشکلات جدی پوست و مو جلوگیری کنند.

اما حتما توجه داشته باشید مصرف زیاد انجیر ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد. رایج‌ترین عوارض انجیر افزایش قند خون و ابتلا به اسهال است، پس بهتر است در مصرف انجیر زیاده‌روی نکنید. مصرف روزانه ۵ عدد انجیر برای سلامت مردان مفید است.

همچنین پیشنهاد می‌کنیم مقاله انجیر گرم است یا سرد را حتما بخوانید و با طبع و مصلح‌های انجیر آشنا شوید تا در صورت مصرف مداوم ناسازگاری برای مزاجتان نداشته باشد.

جمع بندی

به دلیل خواص بی‌شمار انجیر، این مقاله را به معرفی خاصیت انجیر برای مردان اختصاص دادیم تا آقایان بیشتر به اهمیت مصرف این میوه فوق‌العاده مفید پی ببرند.

پیشنهاد می‌کنیم از همسرتان هم دعوت کنید تا مقاله خواص انجیر برای زنان را بخواند و هر دو از فواید این میوه پرخاصیت بهره‌مند شوید.

ضمنا اگر نیاز به تهیه انجیر خشک مرغوب داشتید، می‌توانید به صفحه قیمت انجیر در فروشگاه باغ ایران مراجعه کنید.

همچنین در ادامه نیز توصیه می‌کنیم مقاله‌های مرتبط زیر را مطالعه نمایید:

باغِ ایران، حامی سلامتی ایرانیان 💚

🔥 فرصت تخفیف رو از دست نده 🔥

20 هزار تومان تخفیف برای سبدهای بالای 150 هزار تومان. کد تخفیف: topcopon1

تخفیف!
هل سبز اعلاء (۱۰۰ گرمی) – خاتم

قیمت اصلی 379,000 تومان بود.قیمت فعلی 299,000 تومان است.

تخفیف!
زعفران سرگل قائنات – 1 مثقالی – بسته‌بندی برلیانس

قیمت اصلی 670,000 تومان بود.قیمت فعلی 599,000 تومان است.

تخفیف!
سبزی جعفری خشک

69,000 تومان129,000 تومان

تخفیف!
عسل طبیعی زرشک (500 گرم) – مفید برای دیابت

قیمت اصلی 390,000 تومان بود.قیمت فعلی 345,000 تومان است.

نوشته های مشابه

4 دیدگاه در “خواص انجیر برای مردان چیست؟

  1. ناشناس گفت:

    خیلی خوب بود هیچ وقت فکر نمی کردم انجیر اینقدر مفید باشه

    1. باغ ایران گفت:

      سلام و عرض ادب
      خدا رو شکر مورد پسندتون بوده، خواص انجیر خیلی بیشتر از اینها هست، لطفا برای آشنایی کامل‌تر مقاله خاصیت های انجیر رو هم بخونید که داخل پست لینکش رو قرار دادیم.
      با آرزوی سلامتی و شادی

  2. خشایار گفت:

    خواص انجیر خشک برای زود انزالی چیه؟ کمکی می کنه؟ البته ببخشید پرسیدم

    1. باغ ایران گفت:

      سلام
      وقت بخیر
      انجیر به دلیل طبع گرم و برخی از مواد مغذی که داره برای تقویت قوای جنسی آقایان و افزایش انرژی موثره، اما در خصوص تاثیرش برای درمان زود انزالی اطلاعات خاصی نداریم. در این زمینه بهتره به یک پزشک متخصص مراجعه کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *