طبع و مصلح عناب چیست؟

آگاهی از مزاج و طبع عناب به شما کمک خواهد کرد تا این میوه پرخاصیت را بهینه و مناسب با مزاج خودتان مصرف کنید. در این پست به‌صورت جامع طبیعت عناب و مصلح‌های آن برای تعدیل طبع را معرفی کرده‌ایم.

طبع عناب چیست؟

می‌توانید با مشاهده ویدئو کوتاه زیر متوجه شوید که طبع عناب سرده یا گرم و یا ادامه مقاله را بخوانید.

طبع عناب ازنظر طب سنتی، سرد و تر است. بنابراین مصرف عناب و فرآورده‌های آن برای افراد گرم مزاج مناسب هست.

عناب تب‌بر بوده و حرارت بدن را تعدیل می‌کند. افراد گرم مزاج بهتر است عناب را با کمی شکر مصرف نمایند.

مصرف زیاد عناب برای اشخاص سرد مزاج، ممکن سبب ایجاد عوارضی ازجمله تولید و ایجاد گاز و نفخ شود. این افراد باید عناب را به‌صورت مخلوط با مصلح‌های گرم نظیر زعفران مصرف نمایند.

همچنین برخی از کاربران این سوال را پرسیده بودند که آیا طبع عناب خشک شده و تازه متفاوت است، در این خصوص باید گفت خیر، طبع هر دو یکسان هست.

شاید جالب باشد بدانید زرشک که از مهم‌ترین گیاهان دارویی ایران است هم دارای طبعی سرد بوده و برای افراد گرم‌مزاج بسیار مفید است. برای آشنایی با طبیعت زرشک، پیشنهاد می‌شود مقاله طبع و مصلح های زرشک را بخوانید.

طبع حبه عناب چیست؟

حبه عناب یکی فرآورده‌های رایج عناب هست که مورد استقبال قرار گرفته است. مصرف حبه عناب باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت (قند خون) می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه مقاله خواص عناب برای دیابت را بخوانید.

اما طبع حبه عناب چیست؟

همان‌طور که در پست معرفی حبه عناب توضیح دادیم، انواع مختلفی حبه عناب وجود دارد؛ مانند حبه عناب، حبه عناب و سنجد، حبه عناب و دارچین، حبه عناب و زرشک و… اینکه طبع حبه عناب چیست، بستگی به این دارد که برای تولید حبه، عناب با چه میوه یا ادویه‌ای ترکیب شده باشد.

به‌صورت کلی طبع حبه عناب به تنهایی سرد است. ترکیب آن با دارچین هم باعث ایجاد طبعی معتدل می‌شود.

مصلح های عناب چیست؟

برخی از مصلح‌های عناب که باعث تعدیل طبع آن می‌شوند:

• عسل
• زعفران
• آویشن
• پونه

برخی از فواید عناب

عناب یکی از پرفایده‌ترین میوه‌ها برای سلامتی بدن است و مصرف آن فواید زیر را به دنبال دارد.

• باعث ایجاد آرامش و از بین بردن افسردگی می‌شود. در این رابطه پیشنهاد می‌کنیم مقاله طرز تهیه دمنوش عناب و زرشک را بخوانید. دمنوشی بسیار آرامش بخش است که از ترکیب زرشک و عناب درست می‌شود و برای داشتن خوابی عمیق بسیار مفید هست.
• عناب باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
• برای کنترل دیابت مفید است. حتی می‌توانید حبه عناب که در فروشگاه باغ ایران نیز موجود هست را جایگزین حبه قند کنید و ضمن استفاده از این حبه‌ها به جای حبه قند، از بیماری دیابت جلوگیری نمایید و یا اگر قند خون دارید، آن را با عناب درمان کنید. البته پیشنهاد می‌شود در این خصوص حتما با پزشک مشورت کنید تا تداخل دارویی به وجود نیاید. برای آشنایی با حبه عناب نیز می‌توانید به پست فواید حبه عناب مراجعه نمایید.
• عناب باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از بروز سرماخوردگی جلوگیری می‌کند.

اکنون که می‌دانید عناب سرد است یا گرم پس می‌توانید آن را متناسب با مزاجتان مصرف کنید، لذا توصیه می‌کنیم بیشتر با خواص این میوه شگفت‌انگیز آشنا شوید و آن را وارد وعده‌های غذایی روزانه خود کنید.

برای آشنایی بیشتر با خاصیت‌های عناب، پیشنهاد می‌کنیم مقاله خواص عناب را بخوانید. البته فراموش نکنید، علیرغم فواید زیاد، نباید در مصرف عناب زیاده‌روی کنید چون مصرف بی‌رویه هر چیزی برای بدن مضر است. اگر نمی‌دانید حد مجاز مصرف عناب چقدر هست، لطفا به پست مقدار مجاز مصرف روزانه عناب مراجعه نمایید.

همچنین با مراجعه به صفحه خرید عناب، می‌توانید انواع عناب درجه یک و مرغوب خراسان جنوبی که قطب تولید عناب است را تهیه نمایید. 💚