زعفران

طرز تهیه چای زعفران + فواید چای زعفرانی

طرز تهیه چای زعفران

چای زعفرانی خاصیت‌های فراوانی مانند خواص ضد افسردگی، تقویت قلب و عروق، کاهش استرس، کاهش چربی خون و… را دارد. در این پست طرز تهیه چای زعفران را در سریع‌ترین زمان ممکن آموزش دادیم.

فهرست مطالب

طرز تهیه چای زعفرانی

مصرف روزانه چای یک روند مرسوم و مورداستفاده و محبوب خانواده‌های ایرانی است. ترکیب زعفران با چای و تهیه چای زعفرانی که عطروطعم فوق‌العاده‌ای دارد و نوشیدنی گرم است، می‌تواند باعث نشاط‌آوری و آرام‌بخشی شود.

برای آشنایی با نحوه تهیه چای زعفران می‌توانید ویدئو کوتاه زیر را مشاهده کنید و یا ادامه مقاله را مطالعه نمایید.

مواد لازم جهت تهیه چای زعفرانی

  • چای سیاه: به‌دلخواه و یا حدود یک قاشق چای‌خوری
  • آب جوش به مقدار لازم
  • زعفران ساییده شده: یک گرم
  • گلاب: یک قاشق چای‌خوری
  • هل: به مقدار لازم

چنانچه نیاز به تهیه بهترین مواد برای تهیه چای زعفرانی داشتید، می‌توانید برای سفارش آنلاین زعفران اصل قاین به صفحه خرید زعفران و برای تهیه هل درجه یک هم می‌توانید به صفحه خرید هل در فروشگاه باغ ایران مراجعه کنید.

دستور تهیه چای زعفران

ابتدا آب را به جوش آورید و سپس مواد موردنظر یعنی چای، زعفران، گلاب و هل را داخل قوری ریخته و درنهایت آب جوش به آن اضافه نمایید. قوری را روی کتری یا سماور گذاشته تا مدت 15 دقیقه دم بکشد.

پس از دم کشیدن چای زعفرانی شما آماده است. آن را داخل فنجان بریزید و پس از شیرین کردن با عسل یا شاخه نبات، نوش جان کنید.

همچنین اگر نمی‌دانید چگونه سرعت رنگ دهی زعفران را افزایش دهید، می‌توانید پست افزایش رنگ دهی زعفران را بخوانید. صفر تا صد مراحل افزایش رنگ زعفران را در آن توضیح داده‌ایم.

در فصل‌های سرد سال علاوه بر چای زعفران، می‌توانید از شیر زعفران نیز استفاده کنید. در پست طرز تهیه شیر زعفران، 0 تا 100 تهیه این نوشیدنی گرم را نیز آموزش داده‌ایم.

فواید چای زعفران

نحوه تهیه چای زعفران

عطروطعم دل‌انگیز چای زعفرانی، این نوشیدنی را دلپذیر و گوارا می‌کند و همان‌طور که در مقاله خواص زعفران نیز گفتیم، مهم‌ترین خاصیت آن این است که باعث افزایش شادی و از بین بردن افسردگی می‌شود.

وجود ترکیبات معدنی موردنیاز بدن و عناصر ضروری نظیر آهن، کلسیم، فسفر و… و ترکیبات ضد‌ا کسیدان و مهارکننده، باعث خواص و فواید ارزشمند دارویی و درمانی برای سلامتی بدن می‌شود که ازجمله آنها می‌توان به موارد زیر اشاره نمود.

  • آرامش‌بخش، ضدافسردگی و نشاطآور است. سرخوشی  و نشاط به شما دست می‌دهد و باانرژی جهت فعالیت و انجام کارهای روزمره به شما نیرو می‌بخشد.
  • تقویت قلب و عروق، از بروز بیماری‌های قلب و عروق جلوگیری می‌کند.
  • کاهش کلسترول و چربی خون
  • ضد اکسیدان است و از بروز انواع سرطان‌ها در بدن ممانعت می‌کند.
  • مصرف یک فنجان چای زعفران قبل از غذا به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت معده و رفع سوءهاضمه کمک می‌نماید.

مضرات زیاده روی در مصرف چای زعفران

اعتدال در مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها ازجمله چای زعفران، ضروری است.

زنان حامله و شیرده ضمن رعایت حد مجاز مصرف زعفران، با پزشک مشورت  نمایید. اگر نمی‌دانید حد مجاز مصرف زعفران چقدر است، لطفا مقاله میزان مجاز مصرف روزانه زعفران را بخوانید.

زعفران ضمن اینکه شفابخش و مفید است مصرف بیش‌ازحد آن به دلیل قدرت زیادی که دارد، می‌تواند باعث مسمومیت شود. پیشنهاد می‌کنیم مقاله مضرات زعفران را نیز بخوانید.

افراد بایستی در مصرف زعفران با مزاج خود و یا بیماری‌های زمینه‌ای که دارند جوانب امر را رعایت نمایند. مثلا زعفران باعث کاهش فشارخون می‌گردد، افرادی که دچار افت فشار خون هستند، نباید زعفران مصرف نمایند. همچنین پیشنهاد می‌کنیم مقاله طبع زعفران را بخوانید تا با طبع این گیاه و مصلح‌های آن آشنا شوید.

جمع‌بندی

خواص قدرتمندی که زعفران برای سلامتی بدن دارد بر هیچکس پوشیده نیست و از این جهت بهتر است تا چای زعفران و یا سایر دمنوش‌های گیاهی مانند دمنوش زعفران را جایگزین استفاده از چای کنید تا در طولانی‌مدت شاهد بهبود و حفظ سلامتی خود باشید.

در ادامه پیشنهاد می‌کنیم تا با مشاهده مقاله و ویدئو طرز تهیه دمنوش زرشک و عناب، نحوه تهیه یک دمنوش گیاهی بی‌نظیر برای افزایش آرامش و ضد افسردگی را یاد بگیرید.

ضمنا برای تهیه شربت زعفران برای مجالس و مهمانی‌ها، می‌توانید پست طرز تهیه شربت زعفران را مشاهده نمایید.

مهم‌ترین رسالت ما در باغ ایران این است تا با تولید محتوای آموزشی غنی و تامین محصولات سالم کمک کنیم جامعه‌ای سالم‌تر در ایران عزیزمان شکل بگیرد. از این جهت خواهشمندیم تا با نظرات و پیشنهادات خود ما را در این امر مهم یاری فرمایید. همچنین پیشنهاد می‌کنیم برای آشنایی بیشتر با اهداف و رسالت‌های باغ ایران به صفحه درباره ما مراجعه کنید.

باغ ایران آمده است تا هر ایرانی تنها یک کلیک با بهترین محصولات کشاوری سالم و ارگانیک فاصله داشته باشد. ما حامی زندگی سبز و سالم شما هم‌وطنان عزیزمان هستیم. 💚

به این مقاله چه امتیازی می‌دین؟

برای امتیاز دادن روی ستاره‌های زیر کلیک کنین 😊

میانگین امتیاز: 4.3 / 5. تعداد افرادی که امتیاز دادن: 3

تاکنون کسی به این مقاله امتیاز نداده، می‌تونین اولین نفر باشین. 😉

بازگشت به لیست

2 دیدگاه در “طرز تهیه چای زعفران + فواید چای زعفرانی

  1. شاپرک گفت:

    عاشق چایی زعفرونم خیلی با نبات عالی میشه

    1. باغِ ایران گفت:

      سلام
      وقتتون بخیر
      بله واقعا خوش طعم، معطر و پرخاصیت هست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *