خواص زعفران برای دیابت چیست؟

خواص زعفران برای دیابت چیست؟

دیابت یکی از رایج‌ترین اختلالات متابولیک است که افراد را در هر سن و جنسیتی تحت تاثیر قرار می‌دهد. گیاهان دارویی مانند زعفران به‌طور گسترده برای پتانسیل‌های ضد دیابتی که دارند توسط پژوهشگران و محققان مورد بررسی قرار گرفته‌اند.

همان‌طور که در نتایج یکی از پژوهش‌های علمی آمده است (لینک به این پژوهش)، زعفران به دلیل ترکیباتی که دارد خصوصا به دلیل وجود فلاونوئیدها و ترپن‌ها با مهار آنزیم α-glucosidase اثرات ضد دیابتی از خود نشان داده است. همچنین جالب است بدانید که زعفران می‌تواند عوارض دیابت را نیز درمان کند.

زعفران سرشار از منگنز، ویتامین C و پتاسیم است. منگنز موجود در زعفران به کنترل دیابت کمک می‌کند و از افزایش قند خون جلوگیری می‌کند. برای پیشگیری از دیابت زعفران مفید است. همچنین گیاه زعفران قند کمی دارد به همین دلیل قند خون را افزایش نمی‌دهد.

علاوه بر این، زعفران استرس و اضطراب را کاهش می‌دهد و این مورد یکی دیگر از نکات مثبت زعفران برای افراد دیابتی است. چون افراد مبتلا به دیابت می‌توانند در کنار مصرف دارو، با مصرف گیاه زعفران استرس و اضطراب و در نتیجه قند خون خود را کنترل کنند.

البته توصیه می‌شود حتما در خصوص مصرف زعفران هنگام ابتلا به بیماری دیابت با یک متخصص نیز مشورت کنید.

پیشنهاد می‌کنیم مقاله‌های مرتبط و مفید زیر را هم بخوانید:

• برای جلوگیری از دیابت چی نخوریم؟
• درمان افسردگی با زعفران
• خاصیت زرشک برای دیابت
• خواص عناب برای قند خون
• بهترین دمنوش‌ها برای کاهش استرس