زعفران

5 خاصیت زعفران برای سرماخوردگی 🥶

خواص زعفران برای سرماخوردگی

در فصل‌های سرد سال سرماخوردگی و آنفلوآنزا، تب، سرفه، سردرد و گلودرد شایع می‌شود. شیوع این بیماری‌ها افراد زیادی را درگیر کرده و باعث ضعف عمومی بدن می‌گردد. 🥶

اما چه روشی را دنبال کنیم تا کمتر دچار بیماری‌های عفونی و سرماخوردگی شویم؟

یکی از راه‌های پیشگیری و درمان  سرماخوردگی استفاده از زعفران و فرآورده‌های آن است. استفاده از دمنوش زعفران، شیر زعفران، چای زعفران و… در پیشگیری و تسکین درمان سرماخوردگی موثر است.

در ادامه به بررسی خواص زعفران برای سرماخوردگی می‌پردازیم. 💪

فواید زعفران برای سرماخوردگی چیست؟

اولین بار بقراط خواص درمانی زعفران را کشف کرده و سپس توسط تئوفراست، جالینوس، ابوعلی سینا و زکریای رازی خواص آن تکمیل شده و برای بسیار از بیماری‌ها تجویز و مورد مصرف قرار گرفته است.

همچنین طب نوین با مطالعات گسترده محققین مراکز علمی و دانشگاهی بر شناخت هر چه بهتر این گیاه دارویی مهم و اثرات شفابخشی آن بر سلامت انسان صحه گذاشته است.

در ادامه اختصاصا به معرفی خواص زعفران برای سرماخوردگی می‌پردازیم، اما برای آشنایی با کلیه خاصیت‌های این گیاه دارویی ارزشمند می‌توانید به مقاله خواص زعفران مراجعه نمایید.

طبع و مواد موثر برای درمان سرماخوردگی

همان‌طور که پست طبع زعفران گفتیم طبیعت زعفران گرم و خشک است. بنابراین استفاده از زعفران و خوراکی‌هایی با طبع گرم بدن ما را در مقابل ویروس‌های سرماخوردگی مقاوم می‌نماید.

براساس یافته‌های علمی زعفران دارای ترکیباتی مانند کامفرول، لینالول، میریستین و… هست که ضد ویروس‌اند و از بروز بیماری‌هایی مثل سرماخوردگی و… که زمینه ویروسی دارند مبارزه می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن

زعفران حامل ترکیباتی است که خاصیت آنتی‌اکسیدان دارند و به همین دلیل سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با عوامل بیماری‌زا مقابله می‌نماید.

همچنین زعفران دارای ویتامین C نیز هست که برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است.

مصرف زعفران در رژیم غذایی روزانه موجب تقویت سیستم دفاعی بدن شده و از انسان در مقابل بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی محافظت می‌کند.

لذا مصرف زعفران برای تمام رده‌های سنی اثر بخش است، البته به  شرطی که به اندازه و در حد مجاز مصرف شود. اگر نمی‌دانید حد مجاز مصرف این ادویه چقدره، لطفا به مقاله مقدار مجاز مصرف زعفران مراجعه کنید.

درمان انواع سردرد

جالب است بدانید زعفران برای درمان انواع سردرد به‌ویژه سردردهای میگرنی کاربرد دارد. همان‌طور که در مقاله خواص زعفران برای مغز و اعصاب توضیح داده شد، مصرف زعفران آرامش‌بخش اعصاب بوده و باعث از بین بردن افسردگی می‌شود.

زعفران و رفع التهابات ناشی از سرماخوردگی

زعفران خاصیت ضد التهاب دارد. برخی از ترکیبات زعفران مانند مریستین، کرستین، کامفرول خاصیت ضد التهابی دارند، التهاباتی که ناشی از دردها در نسوج و بافت‌های بدن ایجاد می‌شود.

ضد درد

ترکیبات موثرِ موجود در زعفران مانند کافور، کروستین و لینالول، ضددرد و بی‌حس کننده شناخته شده‌اند؛ در نتیجه مصرف زعفران و فرآورده‌های آن موجب تسکین درد های ناشی از سرماخوردگی و… می‌گردد.

با مصرف چای، دمنوش و یا شیر زعفران از خواص زعفران در دوران سرماخوردگی بهره‌مند شوید. می‌توانید با مراجعه به مقاله‌های طرز تهیه دمنوش زعفران، طرز تهیه شیر زعفران و نحوه تهیه چای زعفرانی؛ شیوه تهیه این نوشیدنی‌های مقوی را یاد بگیرید.

جمع‌بندی

مطمئنا بدون دلیل لقب زعفران را «پادشاه ادویه‌های جهان» نگذاشته‌اند و همانطور که مشاهده کردید، این‌ها تنها چند خاصیت زعفران برای سرماخوردگی بودند و خواص این گیاه دارویی بسیار بیشتر از این موارد است.

البته پیشنهاد می‌کنیم مقاله عوارض زعفران را نیز بخوانید، چراکه لازم است بدانید زنان باردار باید در مصرف زعفران احتیاط کنند و یا اگر دچار تب هستید نباید از این گیاه دارویی استفاده نمایید و به‌جای آن از مواردی که طبع سرد دارند باید استفاده شود.

یکی دیگر از دمنوش‌هایی که برای سرماخوردگی و کاهش تب مفید است، دمنوش زرشک و عناب هست که خواص دارویی و درمانی بسیاری نیز دارد.

البته فراموشش نکنید تمام خواص زعفران منوط به این است که زعفران تقلبی تهیه و مصرف نکنید! چون زعفران تقلبی مضر است و در بهترین حالت فایده‌ای برای سلامتی  بدن ندارد. برای تشخیص زعفران تقلبی می‌توانید فیلم تشخیص زعفران اصل از تقلبی را ببینید.

همچنین در فروشگاه باغ ایران می‌توانید با تضمین 100% اصالت و کیفیت بهترین زعفران را از دل پایتخت زعفران جهان یعنی قائنات، تهیه کنید. برای سفارش اینترنتی زعفران اصل، لطفا به صفحه خرید زعفران اصل مراجعه نمایید.

باغِ ایران، حامی سلامتی ایرانیان 💚🌳

به این مقاله چه امتیازی می‌دین؟

برای امتیاز دادن روی ستاره‌های زیر کلیک کنین 😊

میانگین امتیاز: 4.6 / 5. تعداد افرادی که امتیاز دادن: 5

تاکنون کسی به این مقاله امتیاز نداده، می‌تونین اولین نفر باشین. 😉

بازگشت به لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *