بهترین چای و دمنوش‌ها برای درمان کبد چرب

دمنوش عناب و زرشک

یکی از دمنوش‌های مطرح که مدام توسط متخصصین طب سنتی برای درمان کبد معرفی می‌شود، دمنوش عناب و زرشک است.

عناب و زرشک هر دو ازجمله گیاهان و میوه‌های دارویی هستند که برای پاک‌سازی کبد مفید هستند.

پیشنهاد می‌کنیم با مراجعه به مقاله‌های خواص عناب و خواص زرشک، با فواید شگفت‌انگیز این میوه‌ها آشنا شوید و بدانید که چه میوه‌های ارزشمندی در ایران داریم و نمی‌دانیم!

این دمنوش، دمنوش عالی برای پاکسازی کبد است. حتما با خواصش در مقاله‌های بالا آشنا شوید و مصرف آن را به‌هیچ‌عنوان از دست ندهید.

همچنین پیشنهاد می‌کنیم فیلم تهیه دمنوش زرشک و عناب را مشاهده کنید تا 0 تا 100 یاد بگیرید که این دمنوش چگونه تهیه می‌شود.

دمنوش زعفران

قبلا در مقاله خواص زعفران برای کبد در خصوص نقش این گیاه دارویی در سلامت کبد توضیحات جامعی را ارائه کردیم.

زعفران دارای ترکیبات موثر مثل کامفرول و زیگزانتین است که حمایت‌کننده و تقویت‌کننده کبد هستند. لیمونن موجود در زعفران ضد مواد شیمیایی مضر بوده و باعث پاک‌سازی کبد می‌گردد.

مصرف دمنوش‌ زعفران موجب عملکرد بهینه کبد، رفع اختلالات کبدی، درمان کبد چرب و نسخه تسکین دردهایی با منشا کبدی هست.

برای آشنایی با دمنوش زعفران و نحوه تهیه آن، لطفا به مقاله طرز تهیه دمنوش زعفران مراجعه کنید.

✅ همچنین برای خرید زعفران اصل قائنات، می‌توانید به صفحه خرید زعفران اصل مراجعه نمایید.

دمنوش چای سبز

اگر از عوارض مشکلات کبدی رنج می‌برید باید بدانید چای سبز بهترین چای برای کبد چرب هست. می‌توان گفت چای سبز دشمن بیماری‌های کبد بوده و شاید حتی بتوان گفت مانند دمنوش عناب و زرشک، بهترین دمنوش برای کبد چرب شماست. چای سبز چربی سوزی در بدن را سرعت بخشیده و با خواص آنتی‌اکسیدانی خود با بسیاری از سرطان‌ها مبارزه می‌کند.

دمنوش رز

گیاه رز یک دمنوش مفید برای کبد چرب هست. این دمنوش کاملاً بدون کافئین بوده و در کاهش وزن نیز تأثیر بسیاری خواهد داشت. البته اگر می‌خواهید با دمنوش‌های بیشتری برای کاهش وزن آشنا شوید، پیشنهاد می‌کنیم مقاله دمنوش‌های مفید برای لاغری را بخوانید.

تحقیقات نشان داده‌اند گیاه رز می‌تواند از بروز سنگ کلیه جلوگیری کند. بعلاوه آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن خطر مشکلاتی مانند کبد چرب یا بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهند.

دمنوش بادرنجبویه

گیاه بادرنجبویه با نام علمی Dracocephalum شناخته می‌شود از خانواده نعناعیان است.

این گیاه به خارج کردن سموم از کبد و عملکرد بهینه آن کمک می‌کند.

بادرنجبویه با فعال کردن آنزیم‌هایی که اسیدهای چرب را تجزیه می‌کنند برای درمان کبد چرب مفید است.

بادرنجبویه میزان چربی را تنظیم کرده و التهابات کبد را کاهش می‌دهد.

تهیه دمنوش بادرنجبویه مانند تهیه سایر دمنوش‌ها بوده و کار سختی نیست.

برای تهیه این دمنوش کافیست دو قاشق غذاخوری بادرنجبویه خشک را در قوری ریخته و دو لیوان آب جوش به آن اضافه نمایید و مانند چای دم کنید. قبل از سرو آن را با عسل شیرین کرده و سپس میل نمایید.

دمنوش نعناع

نعنای دم شده یک دمنوش مناسب کبد چرب خواهد بود. حتماً می‌دانید گیاه نعنا در حل مشکلات گوارشی مؤثر است و می‌تواند به درمان میگرن و سردردهای عصبی کمک کند.

نعنا دارای خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضدویروسی قوی هست. دمنوش نعنا به بهبود سطح انرژی در بدن کمک کرده و اثرات ناشی از کبد چرب را تسکین می‌دهد. اگر دنبال یک دمنوش برای کبد چرب هستید حتماً نعنا را به یاد داشته باشید.

دمنوش نعناع را می‌توان از برگ‌های نعناع، نعناع فلفلی و نعناع پرتقالی تهیه کرد. در تهیه دمنوش دقت کنید که بیش از 10 دقیقه نباید دم‌کشیدن آن طول بکشد، چراکه ممکن است طعم آن تلخ شود.

برای تهیه دمنوش، برگ‌های نعناع را خردکرده و در قوری بریزید و به آن آب جوش اضافه کنید و مدت 10 دقیقه صبر نمایید تا دم بکشد. حالا دمنوش آماده است. نعناع آرام‌بخش بوده و ترکیبات ارزشمندی که دارد برای درمان کبد چرب مفید هست.

دمنوش بابونه

می‌توان در درمان‌های کبد چرب از دمنوش بابونه نیز نام برد. درواقع این گیاه یک چای مفید برای سلامت کبد شما خواهد بود. گیاه بابونه در کنار کمک به آرامش بدن و خواب بهتر، می‌تواند در سلامت دستگاه گوارشی نیز نقش بسزایی داشته باشد.

بابونه قند خون را کنترل کرده و به سلامت قلب و کبد کمک می‌کند. اگر به دنبال دمنوش مناسب کبد چرب هستید حتماً چای بابونه را امتحان کنید.

دمنوش شیرین بیان

گیاه شیرین بیان با خواصی که دارد یک دمنوش مفید برای کبد چرب خواهد بود. شیرین بیان به سلامت پوست شما کمک زیادی کرده و اسید معده را تا حدی زیادی کاهش می‌دهد. دمنوش آن برای کبد چرب مؤثر بوده و به درمان دیابت نیز کمک می‌کند.